産後すまいる教室のご案内

骨盤スリムヨガとベビーマッサージでリラックスしませんか

日々の家事や育児の中で、ご自分の心と体に寄り添う時間はありますか？

ママと赤ちゃんがゆったりとした時間を過ごせるよう、

今年度も「産後すまいる教室」を開催します。

骨盤スリムヨガでママの心と体を整えたり、ベビーマッサージで赤ちゃんと触れ合ったり、

ママも赤ちゃんもゆっくりと授乳や子育ての相談をしてみませんか？

赤ちゃんがぐずった時にはスタッフが保育しますので、ゆっくり参加できます。

【時間】 午前10時00分～11時45分（午前9時45分受付開始）

【対象】 生後2か月からハイハイする前までの赤ちゃんと保護者（長井市民限定）

※定員6組。回数制限なし。

※きょうだいがいる方はおおむね3歳まで同伴可。

（申し込みの際に事前にお知らせください。）

詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。