女性の健康づくり

公開日 2026年04月09日

女性の健康は、女性ホルモンの状況がライフステージごとに劇的に変化するという特性があります。その特性に注目した取り組みが始まっています。

女性の心と体は思春期や更年期など年齢を問わず悩みは様々です。女性ホルモンの働きや変化を理解し、健康な毎日を過ごしましょう！

女性のライフステージのホルモン分泌量と健康課題

3月1日〜8日は「女性の健康週間」です

ホルモンには、主に卵巣で作られるエストロゲン（卵胞ホルモン）とプロゲステロン（黄体ホルモン）があります。

子宮内膜を増殖させて妊娠の準備をする

乳房を発達させて女性らしい体をつくる

コレステロールのバランスを整える

妊娠の成立に向けて、子宮の働きを調整する

イライラしやすくなるなど、気分を不安定にする

女性はライフステージによってかかりやすい病気が違い、女性ホルモンの影響を大きく受けることがわかります。次の図の横軸は女性の年齢、縦軸は女性ホルモン（エストロゲン）の分泌量を表しています。その中にライフイベントや罹りやすい病気や症状などを配置しています。

詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。